OJB
En blogg om all mellan himmel och jord
Välkommen till bloggen OJB. Tidigare var detta en blogg som skrevs av Olof, Johanna och Björn, men trion har vandrat vidare och kvar finns bloggen med sina gamla initialer. Innehållet är däremot helt nytt och behandlar det mesta - på de flesta sätt.
"My mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style." - Maya Angelou
I denna blogg kommer du att finna tips och råd, inspiration, motivation och en del nyheter. Vi kommer att lyfta fram företag som vi tycker förtjänar lite extra uppmärksamhet, men vi kommer också att bjuda på goda skratt, intressanta uppslag, inspirerande citat och smarta life hacks. Vi vill krydda din vardag litegrann, och eventuellt hjälpa dig att hitta något du söker - eller inte visste att du sökte.
Sida 5
Drömmen om ett eget hus
13 Mar 2018
Ända sedan jag var liten har jag drömt om att få bygga mitt eget hus. Jag sprang gärna omkring hemma medmin hammare och samlade ihop brädor och annan bråte som låg och skräpade och byggde den ena kojan efter den andra. Det var ett naturligt steg för mig att efter nian bli snickare genom att gå bygg och anläggningsteknisk linje och idag har jag jobbat med många byggprojekt av olika storlekar. Drömmen består dock, jag vill bygga ett hus och nu när jag är vuxen och står i startgroparna för att bilda familj så är det äntligen dags!
Kataloger är bra att ha
Jag vet ju med 100% säkerhet att jag inte kommer att bygga nåt som liknar det du ser på bilden, jag valde den för att det var ett fint hus bara. Nej det jag har fastnat för, och som min fästmö också gillar, är Attefallshus. De har bra design på sina hus och man kan också vara delaktig i att skapa ett alldeles eget hus efter sina egna önskemål vilket vi verkligen älskar. Eller ja, vi börjar ju med en liten stuga för att vara ärliga. Det som vi båda tycker ommest just nu är deras hus som heter Torekov och det är inte bara för att det är döpt efter en ort i Skåne (som vi för övrigt älskar) utan för att det också har allt det vi känner att vi behöver. Det som är kvar nu är väl egentligen bara att fatta beslutet och sedan beställa!
När du sysslar med heta arbeten
23 Jan 2018
Jobbar du med saker som alstrar värme? Då jobbar du med det som kallas för heta arbeten. Heta arbeten kräver att du är certifierad för detta och detta certifikat kan du ta genom att gå en utbildning. Du kan välja att gå den på en plats, eller få kursledare som håller den hos er på ert företag. Det certifikat du får med heta arbeten kursen gäller sedan i 5 år. Detta krav på att man måste ha ett certifikat kom att bstämmas av Brandskyddsföreningen och försäkringsbolagen under slutet av 80-talet.
Undvik olyckor
Genom att gå en kurs, som är för heta arbeten så kan man minska riskerna för att bränder uppstår. Det är därmed viktigt att alla som jobbar med värme på något sätt har rätt kunskaper. Det så att personen ska kunna fatta rätt beslut, om det sker något på arbetet.
I en kurs för heta arbeten ingår det en del moment. Bland annat ingår ansvar, risker, säkerhetsregler, släckutrustning, brandfaror med mera. Det är även ett obligatoriskt slutprov efter alla moment.
Komplettera med andra kurser
Det är inte fel att gå flera kurser, inom andra ämnen, särskilt om du har ett yrke som kräver olika moment. Det finns en mängd kurser som hålls av samma företag som erbjuder kurs för heta arbeten. Besök gärna deras hemsida och se över vad de har för övriga kurser som kan passa dig och ditt yrke. Prata även med din arbetsgivare om att det finns bra kurser att gå.
Maximera sina prestationer
22 Jan 2018
Oavsett om du tränar på elitnivå, tävlar och har dig eller om du bara joggar hemma i parken och springer vårruset eller liknande nån gång om året, så kan det vara bra att boosta sig lite. Det går att göra med kosttillskott från Fitline. Det är ett kosttillskott som riktar sig främst mot olika idrottsutövare av sporter och som är mycket aktiva. Fitline är en produkt som ser till att du på ett bra sätt kan återhämta dig, men även att du maximerar dina prestationer. Tänk dock på att även se över dina kostvanor, så att du har ett balanserat kostintag och näringsintag. Om du väljer att använda dig av Fitline Sport, så får du ett kosttillskott som är naturligt. Det är även säkert, effektivt och hjälper dig på ett bra sätt.
Se över helheten
Självklart räcker det inte med att bara ta kosttillskott från Fitline för att maximera prestationen. Det krävs även träning och åter träning för att du ska bli bättre på det du gör. En varierad träning samt en bra kosthållning är bra grundstenar för att lyckas inom den idrott du utövar. Se därför över dina träningsvanor och matvanor.
Komplettera med andra tillskott
Det finns även andra bra tillskott på marknaden som kan vara bra att komplettera med. Det kan vara så att du behöver extra protein till exempel, eller så har du behov av extra vitaminer. Kan du inte få i dig det via maten så är det ett tillskott som gäller.
Dags för förändring
8 Jan 2018
Drömmer om något ljust och fräscht...
Visst befinner vi oss i förändringens tid nu? Precis i skiftet mellan två år. Sällan är lusten större att lägga saker man känner sig mer än färdig med bakom sig, bara för att göra utrymme för något nytt och fräscht att träda in i dess ställe.
70-talssunk
Själv är jag sugen på att investera i ett nytt badrum och har inspirerats massor av Larekos badrumsrenovering. Badrummet jag har idag är minst 40 år gammalt - jag skojar inte - och består av grön, sprucken emalj, brunt kakel och allmänt vidrig uppsyn. Det har länge varit dags att renovera detta badrum, men det är ju som sagt en investering. Att gräva i gamla byggnaders VVS och sådär känns ju inte heller något man ger sig på själv direkt.
ROT - I love it
Jag kontaktade faktiskt Vinehagens VVS-service då jag hört en massa bra om dem och efter att ha fått en ungefärlig offert så förvånades jag över hur billigt det ändå blir när ROT-avdraget fått lägga sina mjuka vantar över det. Det blir helt överkomligt faktiskt och man kan tillåta sig själv att lägga lite mer deg på själva inredningen.
Så fort alla företag kommit igång igen efter julledigheten så kommer jag att göra slag i saken; kontakta alla de hantverkare och leverantörer som jag vill arbeta med och beställa av och bara skrida till verket. Jag hoppas att 2018 blir ett produktivt år i största allmänhet - åtminstone känns det mycket bra att börja på detta vis.
Rosenrot mot trötthet!
6 Dec 2017
Jag har det senaste kännt av en sån otrolig trötthet, men fick då rekommenderat att jag ska testa att använda rosenrot. Hade inte hört talas om denna innan, så sökte lite på det. Som ni ser på bilden är det en vacker växt, som tydligen använts i flera hundra år som ett slags läkemedel. Det har använts för att bota sjukdomar. Idag kan man använda rosenrot som ett kosttillskott och då mot trötthet, för det ger en uppiggande effekt. Dessutom sägs det att rosenrot även lindrar nedstämdhet och ökar mental prestationsförmågan.
Många använder sig av rosenrot just under vintern, då det är som jobbigast för många. Det är mörkt och kallt, man är trött och nedstämd. Jag ska leta efter rosenrot bäst i test och sedan beställa hem tänkte jag.
Hitta kosttillskott på nätet
Letar man efter rosenrot bäst i test eller kosttillskott överhuvudtaget på nätet så får man ganska många resultat. Hittade en kosttillskottguide, som berättar mer om olika kosttillskott och den ger även länkar till flera bra ställen där man kan köpa rosenrot så väl som andra kosttillskott. Tror att det är bra att äta en del tillskott, för allt får man ju inte i sig via maten. Det gäller ju vitaminer, mineraler och sånt. Sedan som sagt kosttillskott är bättre för att pigga upp och lätta upp nedstämdhet tycker jag än att få något utskrivet från en läkare. Sådana piller vill jag allt hålla mig ifrån och istället satsa på naturliga preparat i form av kosttillskott.
När du behöver heta arbeten
4 Dec 2017
Behöver du någon som kan heta arbeten i Uppsala. Med heta arbeten, ska sägas, menas alla arbeten som inkluderar etsning, svetsning, lödning och så vidare. Behöver du stålkonstruktioner, smidesarbeten, samt dörr- och fönsterpartier i Uppsala kan du ringa Aksa Svets & Montage som tillverkar stålstativ, stålstommar och alla slags stålkonstruktioner i deras smidesverkstad i Uppsala.
Gör smide till räcken och trappor
De är duktiga på smide till trappor och räcken, staket, grindar eller skärmtak. De både tillverkar och monterar dörrar och fönster och fönsterkarmar i Uppsala. De kan utföra truckarbeten också. Vill man ha det där lilla extra i svetsarbeten kan man alltid ringa Aksa Svets & Montage i Uppsala. Där har de egen verkstad med egen maskinpark som nytillverkning eller före reparationer. De har arbetat sedan 1982 i Uppsala. För att få arbeta med heta arbeten måste man få ett certifikat för heta arbeten eftersom man måste kunna säkerheten kring de heta arbeten man ägnar sig åt. För att få certifikaten måste man gå en utbildning eller kurser.
Behöver du körkort?
Om du ska gå en kurs i heta arbeten, så är det bra att ha egen bil och körtkort och ta sig till utbildningen. Om du inte tagit det, så börja med det! Du kan få möjlighet att till exempelvis testa halkbana västerås, så väl som genomgå riskettan och risktvåan och mycket mer.
Endast Birkenstock gott nog
26 Sep 2017
Jag bara måste berätta om när jag bestämde mig för min första resa till Kina. Jag hade sparat ihop pengar för min hett efterlängtade resa som skulle gå till Kina. När jag väl gjorde resan hade jag planerat resan ordentligt, läst allt som fanns att läsa om Kina, läst reseguider och kommit fram till att det skulle med all största sannolikhet bli många och långa promenader. Dessutom skulle jag besöka både Japan och Korea eftersom de ligger ganska när Kina. Så sagt och gjort, jag förberedde mig för en resa under en månad i både Japan, Korea och Kina.
Köpte de bästa sandalerna någonsin
Förutom biljetterna köpte jag en riktig ryggsäck från Fjällräven för att veta att den skulle hålla på min resa. Förutom små saker som toalettsaker och kläder, köpte jag bland det viktigaste som jag behövde för min resa; skorna. De skulle inte vara för varma, eftersom sommarmånaderna i dessa länder inte är varma och sköna som här, snarare heta och fuktiga. Valet föll på ett par Birkenstock-sandaler. Förutom att de var det bästa valet för min långa resa, höll de i 15 år efter resan. Det var bara det myckna regnandet som till sist gjorde att jag blev tvungen att göra mig av med dem. Annars hade de säkert hållit i dubbelt så många år.
Birkenstock dyra med otroligt lång hållbarhet
Birkenstock har funnits ända sedan 1700-talet då Johann Adam Birkenstock ötog över ett skomakeri. Tidigt insåg han att han ville tillverka en sko som möjliggjorde för foten att kunna röra sig på rätt sätt, utan ett metallinlägg som det flesta skor hade på den tiden. Hans dröm var att göra en sko som hade en anatomisk uppbyggnad och ge foten stöd för att resten av kroppen skulle få rätt avlastning. På den tiden var Birkenstock nyskapande, sedan dess har den ergonomiska ambitionen varit varit ledord för all deras skoproduktion. I dag gör man fotbädden i skon av ren naturkork och använder sedan ett skumplastmaterial därunder, som ger en god stötdämpande förmåga. På 1980-talet upptäcktes märket bland många yrkesgrupper som ofta jobbar stående för som överlägsna komfort och ergonomiska kvaliteter bland sjuksköterskor och tandläkare. Fortfarande är Birkenstock-sandalerna populära hos yrkesverksamma som också går och rör mycket på sig i sitt arbete. På Cashbacker har Birkenstock rea, du når dem på Cashbacker.se.
Led belysning miljövänligast
25 Sep 2017
Behöver du bättre och starkare ljus på din bil? På Visionize.se kan du välja vilka sorts led lampor till din bil. Här hittar du led ramper som du kan montera på din bil. Har du halogenlampor kan du även konvertera dem till led lampor. Led lampor har en lång hållbarhet, de är miljövänligare än andra lampor. De är ekonomiska, kraftigare och därmed ger dig bättre syn i mörkret.
Byt till led lampor
Vill du byta ut dina halogenlampor mot LED lampor kan du hitta rätt utrustning på Visionize.se. 5S LED konvertering efterliknar halogenlampor med en jämn och fin ljusbild men som inte bländar. Lamporna har dioder från Philips och är extremt hållbara. De har led konvertering med inbyggd Canbus och som kan lösa problem med felkoder i bilen. Deras led dioder har lång hållbarhet i minst 10 år.
Här hittar du dem
På Visionize.se hittar du led belysningsprodukter till konkurrenskraftiga priser. Genom att köpa direkt från tillverkare utan mellanhänder kan priserna hållas nere. Förutom import, export och försäljning av belysningsprodukter kan du beställa montering av dina led lampor om du bor i Göteborgstrakten. De har en mobil verkstad som snabbt och smidigt kan vara ute hos kunden och montera produkterna. OM du så önskar kan du beställa specialtillverkade led lampor med eget varumärke, utseende och färger.
Hjälp andra via Lendify
21 Sep 2017
Har man pengar över varje månad, är det ju knappt lönt att sätta in dem på banken. Med de låga räntor vi har idag är det plus-minus-noll att ha dem på banken. Du får absolut ingenting för det. Varför ska vi gynna storbankerna när de inte gynnar spararna? Då är det mycket mer lönsamt att göra något annat med de sparade pengarna. Aktier är visserligen en bra affär, men mycket riskfyllt. Att låna ut pengar och få ränta på dem är en mycket bättre affär. Dessutom gör du något bra med dina pengar - du lånar ut till någon som faktiskt behöver dem just då. Sedan får du tillbaka med ränta. Allt det är möjligt via Lendify.
Akta dig för mindre oetablerade låneinstitut
Lendify har funnits sedan 2014 och är därmed ingen dagslända på lånemarknaden. De har erfarenhet och vet hur de ska bygga en trygg låneplattform för sina kunder OCH investerare. Du som investerare kan känna dig trygg eftersom Lendify överför eget kapital till en egen kreditförlustfond för att skydda investerarnas insatta kapital vid kreditförluster. Dessutom är de noga med att endast låna ut pengar till personer som har en stabil inkomst, utan betalningsanmärkningar.
Du väljer själv risk och hur många du vill låna ut till
Enligt Ekonomifokus.se väljer du själv till vilken risk du lånar ut och hur många du vill låna ut till. Ju fler desto större risk. Lendify rekommenderar att man väljer 20 personer, och enligt risk får du sedan avkastning på pengarna. Ju högre risk, desto större avkastning och tvärtom. Läs gärna mer på Ekonomifokus.se.
Fastna inte med fingrarna i plånboken!
6 Sep 2017
Brukar du också fastna med fingrarna i plånboken? Jag brukar det. Det är bara för att min plånbok är så full. Full med kort, foton på barnen, mannen, full med sedlar, gamla kvitton och minneslappar. När jag sedan ska betala finns det inte en chans att jag får tag i korten när jag ska betala. Det är som om mina fingrar har växt sig tredubbla bara för att jag snabbt vill få fram kreditkorten. Då blev jag så glad när jag såg Secrid Wallet från Living Studio.
Så fungerar Secrid Wallet
Som du kanske ser på bilden ser du en liten spak längst ner på plånboken. Istället för att fippla med fingrarna i plånboken, petar du på spaken och korten skjuts upp. Då blir det lätt för dig att välja det kort som du behöver få tag i just i den stunden. I övrigt fungerar den som vilken plånbok som helst, du får rum för andra kreditkort, sedlar, kvitton och annat nödvändigt. En liten knapp stänger hela plånboken så allting stängs in. Ett aluminiumhölje skyddar dina kreditkort och kan därmed inte avmagnetiseras.
På Living Studio hittar du fler användbara prylar
På Living Studio hittar du mer än användbara plånböcker. Här hittar du prylar både till dig och ditt hem. Living Studio är en nätbutik som gör att du var som helst i Sverige kan beställa hem det du vill ha, betalar och får hem din beställning gratis då du handlar för minst 500 kronor. Bor du i Lund får du dem hemkörda gratis. In och kika!
Slösa inte din tid
25 Aug 2017
Vi är alla olika. Tur är väl det. Jag skulle inte vara det minsta road av att träffa 511 kopior av mig själv på väg till jobbet, på jobbet och efter jobbet. Inte heller skulle jag ha lust att bo med mig själv. Som tur är finns det dryga 7 miljarder unika människor här i världen och vi blir ju allt fler. Ja nu var det ju inte befolkningsfrågan vi skulle diskutera här utan, det att vi alla är olika. Med det följer att eftersom vi är så olika, är vi alla bra på olika saker. Jag vet vad jag är bra på, och därmed också vad jag inte är bra på.
Duktig egen företagare
Jag är duktig egenföretagare. Med det sagt vill jag påstå att jag är driven, optimistisk, gillar att lösa problem och vill presentera bra lösningar för mina kunder. De blir tacksamma för de lösningar jag presenterar för dem och betalar mig. Det jag inte är bra på, är att driva in de fakturor som jag inte fått betalt för. Dessutom skulle jag verkligen behöva någon som faktiskt höll koll på mina fakturor. Jag har fått tips om att det finns företag som köper ens fakturor, om jag alltså är villig att sälja fakturor till dem. Det är en väldigt bra lösning på mitt problem.
Nu har jag löst problemet
Se där, nu har jag löst problemet medan jag skrev detta. Det finns faktiskt företag till det mesta här i världen och det är jag glad för. På det sättet kan jag ägna mig åt mitt företag och slipper slösa tid på oväsentligheter. Tack för ordet!
Dags för uppfräschning?
26 May 2017
Nu är våren verkligen här, den har kommit med stormsteg. Den är så välkommen efter så många månader med isande blåst, snö och regn. Med solen flyttar vi gärna utomhus, även till våra sommarstugor, om man har en sådan. Även sommarstugorna behöver sitt. Efter en lång vinter med så mycket blåst, piskande stormbyar och snö behöver väggarna fräschas upp. Vår sommarstuga som vi ägde tillsammans, vi syskon, turades om att måla förut. Det gick så där, ska jag tillägga. Alla hade olika krav på hur bra målningen skulle bli. Det bästa hade ju varit att anlita en målare som hade gjort jobbet varje år. Man blir vis med åldern, sägs det.
Anlita proffs är inte så dyrt
Numera är det inte så dyrt att anlita professionella målare, med ROT avdrag. Är man många som äger sommarstugan, till exempel kan varje husägare dra av med ROT avdraget, och då kommer man väldigt lindrigt undan. Så att numera är det så vi gör. Och huset har aldrig sett så bra ut som det gör just nu. Vi har anlitat en målare på Värmdö och då kommer de och gör ett grundligt förarbete. Det är mycket en sommarstuga ska tåla när det står ensamt över vintern. Så här dags är det bra att börja planera för hur underhållet ska se ut. Vi kan bara rekommendera dem. De inte bara målar och gör förarbetet utan kan även hjälpa till med grunden och taket. Så småningom kommer vi att behöva lägga om taket och då kommer vi att anlita dem. Det är numera en självklarhet att anlita proffsen!
Fint hemma
14 Nov 2016
Hemmet är ens tillflyktsort; platsen där man alltid kan känna sig avslappnad, trygg och tillfreds. Det är i alla fall så det ska vara. Visst kan vi hänga upp oss på saker i våra hem, som kanske inte är precis så som vi skulle önskat, men har man bara en liten plan så kan man få det supermysigt hemma även med små medel. Tålamod kanske behövs, och en plan - som sagt - men inte alltid en himla massa pengar.
Ny soffa med tillhörande soffbord
Själv har jag länge velat ha en ny soffa med tillhörande - matchande! - soffbord. Att välja just soffa och soffbord känns som stora val - det är möbler man ska bo med för en ganska lång tid framöver. En soffa måste vara både snygg och skön och ett soffbord måste matcha hemmet, soffan och behoven man har framför till exempel TV:n. Jag surfade runt i ett otal möbelbutiker och har väl nu en ungefärlig idé om vad jag är ute efter.
Under mina sökningar hittade jag en del nya butiker och den som gjorde mest intryck på mig var wegot.se. Wegot är en möbelbutik som säljer möbler online i första hand, även om det finns ett par fysiska butiker i landet också. De har massor av möbler - riktigt snygga möbler! - till jättebra priser. Jag har faktiskt hittat både soffan och soffbordet som jag vill ha hos Wegot.
Vit eller grå?
Jag har bara valet av färg kvar, velar på om jag ska satsa på vit soffa - som jag drömmer om - eller om jag ska låta förnuftet styra och ta en grå...
Köra runt med grejer
26 Sep 2016
Jag kör ofta omkring med grejer. Jag vet inte riktigt varför det känns som att jag drar runt med saker i mycket större utsträckning än andra, men så är det. Alla kanske kör omkring med grejer mest hela tiden, utan att jag fäster uppmärksamhet vid det. Det handlar om sopor till sopsorteringen, frakt av enstaka möbler ut och in ur hemmet. Jag ställer givetvis också alltid upp när andra behöver flytthjälp. Jag har en bil med stort bagageutrymme men ofta känns det otillräckligt och jag funderar allvarligt på att skaffa släp. Ett litet släp räcker för mina behov, men vilken enorm skillnad det skulle göra när jag kör omkring med allsköns grejer.
Steg ett - avklarat
Jag har redan påbörjat processen genom att skaffa en dragkrok till bilen. Steg ett: avklarat! Jag vände mig till Dragkroksproffset i Sverige på Bilen & Jag - de heter så, ja. Jag är verkligen impad av deras verksamhet. Jag hade noll koll på reglerna kring det här med dragkrokar - trodde att alla bilar kunde använda oi stort sett samma variant, men det var nästan som att upptäcka en helt ny värld! PÅ Bilen & Jag får man hjälp att hitta rätt modell och noggranna installationsanvisningar. Reglerna kring dragkrokar är mycket strikta så det är viktigt att det blir rätt.
En barnlek hos Dragkroksproffset
Dessutom är det en ren barnlek att köpa dragkrokar hos Dragkroksproffset - det enda man behöver veta är bilens märke och årsmodell, sedan blir man presenterad rätt dragkrok och en massa specifikationer kring den.
Så nu återstår att hitta ett lagom stort släp och där vänder jag mig först till Blocket.
Din tid är värdefull
16 Sep 2016
Något man inser mer och mer för varje år är hur värdefull ens tid är. Det är svårt att reflektera över detta i vardagen, för man är i regel så upptagen med alla "måsten" och "nöjen". När man lever ett stressat liv blir ens nöjen ofta också måsten, för man har inte den ro att koppla av som man behöver och förtjänar. En nyckel till att minska stressen är att minimera sina måsten; kapa av sådant i vardagen som inte är nödvändigt, eller som man kan överlåta på någon annan - som städning till exempel.
Mer tid för njutning
Det finns väldigt få av oss som älskar att städa, desto fler är vi som stressat städar för att man ju måste. Det är ett evighetsgöra som sällan lämnar en tillfredsställd eftersom man aldrig blir riktigt klar.
Idag kan man lösa denna vardagens stressvulst genom att anlita städhjälp. Det är inte svårare än att man söker upp en städfirma i Malmö, begär en offert och sedan kommer överens om hur ofta det ska städas i ditt hem/på din arbetsplats; vilken tid och exakt vad som är viktigt i städningstjänsten du köper.
Städhjälp i Malmö
Tack vare RUT-avdraget kostar städtjänster bara hälften av vad de skulle ha kostat om man betalat hela summan själv och detta möjliggör städhjälp för folk med helt vanliga inkomster. Tiden man tjänar är alltid värd den summa man betalar för städtjänsterna - dessutom blir städningen avklarad på proffsens vis. Det är en härlig känsla! För hemstädning eller kontorsstädning i Malmö föreslår jag att du kontaktar Nystädat Hemma - det är en flexibel städfirma som också erbjuder flyttstädning i Malmö.