OJB

En blogg om all mellan himmel och jord

Välkommen till bloggen OJB. Tidigare var detta en blogg som skrevs av Olof, Johanna och Björn, men trion har vandrat vidare och kvar finns bloggen med sina gamla initialer. Innehållet är däremot helt nytt och behandlar det mesta - på de flesta sätt. 

 

"My mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style." - Maya Angelou

I denna blogg kommer du att finna tips och råd, inspiration, motivation och en del nyheter. Vi kommer att lyfta fram företag som vi tycker förtjänar lite extra uppmärksamhet, men vi kommer också att bjuda på goda skratt, intressanta uppslag, inspirerande citat och smarta life hacks. Vi vill krydda din vardag litegrann, och eventuellt hjälpa dig att hitta något du söker - eller inte visste att du sökte.

 

Sida 2

Satsa på att må bra

10 maj 2019

Att må bra, det är något vi alla vill göra. Sedan finns det så klart olika förutsättningar för det och olika sätt att må bra på. Dels är dt kroppsligt dels är det själsligt. Hur man mår inuti kanske inte är så lätt att påverka, alltid. Men mår kroppen bra, så brukar resten haka på. Just att röra på sig lite, det är ett sätt att få din kropp må bra. Våra kroppar är skapta för att röra på sig. Det är inte ett måste att träna på elitnivå. Men gör du det, läs mer om tillskott på fitline-sport.se. Det räcker att du kommer ut, med stavar, eller med hunden och aktiverar dig lite.

Tänk på vad du äter

Mycket av det vi stoppar i oss, det gör faktiskt att vi inte mår så bra. För mycket fett och för mycket socker är inte bra till exempel. Nu säger jag inte att du alltid ska låta bli att äta det. Jag brukar säga att allt är tillåtet att äta, men inte alltid. Samt inte vräka i sig. Men tänker man tallriksmodell och äter efter det på veckorna, så kan man unna sig lite mer på helgen.

Det finns andra sätt att må bra på med, så sett. Det är inte bara kost och motion som påverkar. Du kanske kan hitta just den grej som får dig att må som allra bäst? Eller vet du redan vad det är? Fortsätt isåfall!

Tips inför sommaren

3 maj 2019

Nu står sommaren och knackar på dörren - äntligen! Om några dagar blir maj juni och då är den officiellt här, sommaren alltså. Hur vi lever, vad vi gör och vad vi äter (inte minst) är ganska annorlunda på sommaren än under resten av året och vi har trillat över en rolig video som bjuder på några riktigt smarta sommarhacks.

Enjoy!

Testa med lite bilvårdsprodukter

18 mar 2019

Ni vet jag har ju pratat om min krånglande bil och att jag funderar på att överge den till förmån för en ny! Dock fick jag tips om Wynns bilvårdsprodukter. Hos dem finns det en massa bra produkter för bilens alla delar. Det är grejer för motorn, för servosystemet, växellådan, och så vidare. Funderar på att köpa hem lite saker från dem och se om min goda vän som brukar hjälpa mig med bilen kanske kan kolla på detta med och se om det kan vara bra med Wynns bilvårdsprodukter. Tänker att jag ger min gamla bil, en sista chans nu.

Annars blir det köpa ny bil

Om det är så att bilen fortsätter krångla sen, så är det nog läge att skrota den gamla och se om man inte kan få tag på en nyare. Det får ju bli en nyare årsmodell än vad jag har nu. Den jag har är ju rätt gammal och har många år på nacken. Dock är det troligen så att man får satsa på en begagnad bil, då det är alldeles för dyrt med en splitter ny, eller så gör jag som jag sa sist, att jag leasar bil. Det är ju faktiskt rätt smart att göra det. Det kan vara värt att lägga en viss summa per månad för att ha en bil, som man vet alltid fungerar, eller hur? Ja jag får nog fundera vidare på detta!

Semester på liten budget

15 mar 2019

Nu börjar semestertiderna och alla gör upp planer. Det är dock inte alla som har särskilt mycket pengar att röra sig med, men det ska inte få hindra en från att njuta av den lediga tiden. I Expressen skrevs en omfattande tipsartikel på just detta ämne - hu rman semestrar på liten eller ingen budget alls och även om artikeln är från 2013 så är den lika aktuell idag.

Läs artikeln här och få lite inspiration att göra det mesta av semestern, oavsett budget.

 

 

Inte kul när bilen krånglar

13 mar 2019

Vem har inte varit med om att man haft en bil som krånglar eller går sönder? Det är inte kul när inte bilen fungerar som den ska. De allra flesta av oss vill ju ha en bil som funkar, eller hur? Men köper man begagnat, så är det något man kan räkna med, att det kommer vara så att man behöver reparera den, och det kan vara allt från små fel till stora fel. En vän till mig brukar hjälpa mig när jag har problem med bilen. Han har en sån Foxwell felkodsläsare. Borde skaffa en egen Foxwell, men, ah, han har ju en han kan kolla av min bil med, så det kanske räcker. Grejen är ju bara det att nu det senaste har bilen krånglat en massa!

Kanske läge för ny bil?

Jag har haft lite tankar på att kanske köpa mig en ny bil istället. Dem jag har nu, den har rätt så många år på nacken. Så en helt ny bil, med extra utrustning som backkamera med mera vore inte fel. Smart med backkameror, enklare att parkera då! Fast man kan köpa en backkamera och sätta på den bil jag har, men ingen idé om inte bilen vill fungera. Om man nu ska köpa en nyare bil, är ju frågan, hur ny? Ju nyare, desto dyrare blir det. Kanske man ska kolla över möjlighten att leasa en bil istället? Då får man ju hjälp om det skulle vara något med bilen. 

Februaripeppen

23 feb 2019

Känner ni den? Februaripeppen? Den där känslan av att våren är på väg och att man vill komma ut, röra på fläsket och börja äta nyttigt? För mig återkommer detta syndrom varje februari... Jag är på g nu och låter mig peppas ännu mer av härliga peppmixer på Youtube och Spotify. Det ska vara storslaget!

Just nu går detta spår varmt hemma hos mig.

Vad gör man om ett hjärta slutar slå?

6 feb 2019

Visste ni det att det varje år är runt 10 000 svenskar som får plötsligt hjärtstopp? Det innebär alltså att hjärtat slutar slå. När detta sker är det viktigt att ha rätt kunskaper samt att man ska göra en insats, då det kan vara livsavgörande. Det första man ska göra det är att ringa SOS Alarm, 112. Du kan där få hjälp via larmoperatören att göra hjärt- och lungräddning i väntan på ambulansen. Varje minut som går är viktig och det som kan vara avgörande är om man har tillgång till en hjärtstartare eller inte. En hjärtstartare i kombination med hjärt-lungräddning är i stort sett det enda sättet att rädda den som drabbas.

Få överlever idag

Det finns en siffra som säger att av alla 10 000 personer som drabbas varje år så överlever ungeför 500 stycken. Dock säger  Hjärt-Lungfonden att man kan öka siffran till att gälla personer. För att det ska kunna ske så måste det fijns fler hjärtstartare och att fler blir utbildade i hjärt- lungräddning. Idag kan man skaffa en egen hjärtstartare och registrera det på www.hjartstartarregistret.se. Varje innehavare registrerar själv, helt kostnadsfritt, sin hjärtstartare på denna sida. 

Det som även behövs är mer forskning kring varför plötsligt hjärtstopp inträffar samt att utveckla räddningsmetoderna.

Vad kan du göra?

En kurs i HLR samt lära dig sköta en hjärtstartare, kanske även äga en, är en bra start och kan medverka till att rädda liv. 

 

 

Det vore inte fel med ett eget hus på Mallorca

5 feb 2019

Ibland brukar jag roa mig med tanken att vad skulle jag göra om jag vann en massa pengar. Det är rätt skoj att tänka ut en summa, en stor sådan och sedan bocka av saker i tanken vad man skulle spendera alla dessa pengar på. En dröm jag har är att ha ett eget hus utomlands, så som ett eget hus på Mallorca till exempel. Nu vet jag ju inte alls vad ett hus på Mallorca kostar, men ändå! Att det är just Mallorca jag skulle vilja ha något eget på är för att där har jag varit flera gånger på semester och jag trivs där. Den spanska kulturen, maten, solen, folket, ja allt.

Vad mer skulle man göra?

Ja, utöver ett hus på Mallorca, vad skulle man lägga pengar på om man hade massor av det? Det finns ju egentligen tusen saker att spendera dem på! Om man skulle få flera miljoner, så kanske man till och med skulle kunna sluta jobba och flytta till Mallis på heltid. Det hade väl vart nåt, eller hur? Annars är det ju shopping, ny bil, resor och andra saker som kommer på listan med vad man vill köpa. Tror inte jag är ensam om att drömma på detta viset. Det är nog många av oss som har stora drömmar som kopplas till att man har en stor summa pengar. Men, ja, jg har inte det nu, så än så länge får det kanske fortsätta vara en dröm.

Inget vatten i kranen

2 feb 2019

Alltså, vi har det väldigt bra här i Sverige när det gäller vatten. Vi kan öppna en kran och få i princip hur mycket vatten vi vill. Och rent är det också så det går att dricka direkt. Jämför man med länder i Afrika eller Asien där de får färdas flera mil för att hämta vatten, och sen måste koka det för att kunna dricka det så ska vi ju inte klaga. Men när trycket försvinner och det bara droppar ur kranen är det lätt att glömma hur bra vi har det och genast börjar man svära över kommunens brist på ventilservice som gör att vattnet plötsligt tar slut hemma. 

Snabbt löst

Senast det hände så tappade jag direkt upp så mycket vatten som gick i byttor och buteljer så att det skulle finnas något att dricka om det tog lång tid att fixa. jag ringde också till kommunens vattenverk där de sade att det var ett planerat byte av elektriska ställdon som gjorde att de var tvungna att stänga av vattnet i cirka 2 timmar. Det hade tydligen stått i tidningen och de hade också lagt lappar i alla brevlådor. Gissa om jag kände mig lite dum! Men, vattnet i byttorna lät jag vara kvar. Man vet ju aldrig hur lång tid en spn sak ska ta och det kan ju strula eller hur? Stoppet varade i cirka 1 timme och en kvart och sedan dess har vattnet flödat som det ska. Och hade jag haft lite koll, så hade jag inte heller behövt bli upprörd! 

Vilket larmföretag är bäst?

23 jan 2019

Inbrott! En av de saker som kan upplevas mest kränkande, och som också kan innebära att man blir av med värdefulla föremål plus att det ofta går sönder saker i samband med inbrottet. Det blir dyrt att ersätta det som gått sönder och i många fall är det oersättliga föremål som blir stulna. Inbrottstjuvarna blir allt fräckare och vi kan exempelvis läsa om tjuvar som borrar sig in i ditt hem medan du sover i en artikel från Aftonbladet. För att skydda sig mot inbrott bör man se till att skaffa sig ett hemlarm. Det är givetvis inte ett 100-procentigt skydd, men kan stoppa många tjuvar eller åtminstone göra det mer krångligt för dem att ta sig in obemärkta. 

Vi har jämfört olika larmföretag

För att ge dig ett riktigt bra tips på ett larmföretag har vi suttit och jämfört ett flertal av de allra bästa. Istället för att lista dem alla så väljer vi att presentera det som vi anser sticker ut mest, på ett positivt sätt. Det är företaget Svenska Alarm vi väljer att lyfta och det för att de erbjuder väldigt kompletta lösningar. Du får med dem ett hemlarm som rekommenderas av SSF och du bestämmer själv vilka olika lösningar du vill ha inkluderade. Med ett hemlarm från Svenska Alarm har du också alltid kundsupport ett samtal bort, och du kan få helhetslösningar till bra priser. Besök Svenska Alarm idag och se vad de kan erbjuda just dig, och skydda ditt hem mot inbrott. 

Smarta prylar för naturälskare

12 jan 2019

Att hålla till i skogen är något jag älskar och det har jag gjort sedan jag var liten. Född och uppvuxen med skogen precis jämte kanske har präglat mig till det. Jag försöker gå ut i skogen så ofta jag kan. Det kan vara bara för att ta en promenad, eller för att leta svamp, bär eller annat. Jag har en vän, som jagar, det är inte riktigt min grej. Visst, jag äter kött, men att skjuta själv, det skulle jag nog inte klara. Dock så tipsade hon mig om en sida hon använder, Handla Digitalt heter den. Där finns det mesta för oss som gillar att vara i naturen, på olika sätt. Även den som jagar, som behöver en avståndsmätare eller en värmekamera och så vidare. Avståndsmätare kan man förresten använda till annat med, har sett såna på golfbanan!

Längtar efter vår och sommar nu

Jag är grymt sugen på att våren ska börja komma, men det tar ju ett par månader till. Visst kan skogen vara vacker även under vintern, om snön ligger vit och så. Men just nu, där jag bor så öser regnet ner varje dag och då lockas man inte direkt att ge sig ut. Det blir ofta att man håller till i skogen om våren, sommaren och hösten. I alla fall för min del. Så nu kan vintern vara över tycker jag. Den är alldeles för lång! Eller så kan det åtminstone bli bättre väder!

Jobbigt läge när hissen är trasig

11 jan 2019

Jag har en kompis jag brukar hänga med. Sist jag var hos honom, så var dock hissen trasig. Och hjälp vad många trappor det var upp till dörren. Han har ju lägenheten allra högst upp i ett hus med rätt många våningar. Men eftersom att hissen inte funkade var det ju bara att traska upp när jag skulle till honom. När jag nästan var uppe, så mötte jag folk i trappan, med möbler! Då håller kompisens granne på att flytta! Snacka om taskig tajming att flytta när hissen inte funkar och man får bära alla prylar i trappan. Pratade en snabbis med dem och de hade ringt efter hisservice och sa att det verkade som de skulle snabba på och komma samma dag, men en hiss service kan ju ta en timme så väl som flera dagar beroende på vad det är för fel. Så det tog säkra före osäkra och började bära.

Hemma hos polaren

När jag kom upp till polaren så hängde vi ett tag och spelade lite spel på konsol och tjöta. Men så blev vi hungriga. Så vi drog ut för att ta en pizza. När vi kom ut så hade i alla fall företaget med hissen börjat med att laga den, eller ge den service. Sen när vi kom tillbaka efter att ha käkat så var den lagad! Det var ju tur för de som flyttade så slapp de bära alla möbler ner för den långa trappan!

När man har behov av cykelverkstad & cykelservice i Stockholm

31 dec 2018

När man har en cykel, oavsett modell så kan det vara så att den behöver service eller reparation. När det kommer till "vanliga" cyklar så kan man göra en del själv. Har man dock satsat på en elcykel är det bra att gå till en cykelverkstad som kan detta med att reparera elcyklar. Det finns en bra Cykelverkstad i Kungsholmen, som utför cykelservice i Stockholm. Denna cykelverkstad Kungsholmen finns hos Elcykelpunkten. Hos dem kan du inte bara få service och reparationer, de säljer även elcyklar.

Funderar på att satsa på en egen elcykel

Aneldningen att jag har koll på detta med cykelservice i Stockholm är att en kompis nyss lämnade in sin elcykel för service. Jag har testcyklat på den och jag gillar den! Jag har haft funderingar ett tag på att köpa mig en egen. Det finns ju många fördelar med att köpa en elcykel faktiskt. Just att den har en liten motor, som hjälper till i backar och motvind, det är ju perfekt. Jag har just nu en gammal damcykel jag cyklar på, men den sjunger på sista versen så att säga. Ska man då köpa en ny cykel, så kan man ju satsa på att skaffa sig en elcykel, eller hur?

Vet var man lagar den

Fördelen är ju att köper jag min elcykel, hos Elcykelpunkten, så kan de även hjälpa till med reparationer och service efter som att de utöver sin butik har en cykelverkstad. Det är ju perfekt!

Julklappshysteri

21 dec 2018

Jag vet att det har sagts mången gång, men har vi inte helt tappat fokus på vad julen handlar om? Folk lägger otroliga summor pengar på julklappar till nära och kära och vi stressar nästan sönder oss själva för att hinna med allt som måste hinnas med innan julafton. Vi ska pynta och baka och träffas och umgås, samtidigt som vi måste jobba på precis som vanligt och köra barnen till och från aktiviteter; hålla huset städat och få maten lagad. Nog för att december har mysfaktor, men stressen är utan dess like och frågan är om det är värt det..?

Julklappar bara till barnen

Jag tycker egentligen att det räcker med att man ger klappar åt barnen - de som är under 15 år. Dessa kan man i lugn och ro handla online, från leksaksbutiker som t ex Kids Dreamstore som Kids License Sweden AB ligger bakom. Nu är det väl i senaste laget hur man än vrider och vänder på saken, men leveranserna är snabba här i Sverige och den som säger annat har inte upplevt hur det går till i många andra länder. Nåväl, jag tror att man hinner få hem klapparna i tid även om man beställer dem idag och kanske till och med i morgon.

När man klickat hem det man vill ge bort så tycker jag att man ska stänga av alla andra måsten för en stund. Ta sig ett glas julmust och en pepparkaka och meditera över all kärlek man har i sitt liv.

För kärlek och pepparkakor, det är väl det julen handlar om egentligen?

Roligt om Lucia

13 dec 2018

Vi älskar väl alla Lucia? Både snoriga små dagisbarn som försöker hänga med fröknarnas sång på förskolegården och de tjusiga arrangemangen i lokala kyrkor. För att inte nämna SVT:s luciatåg som är ett måste. Lussekatter, pepparkakor och glögg värmer gott i decembermörkret. Det är en väldigt lyckad och älskad högtid av fförklarliga skäl.

Utifrån kan Lucia förstås kanske upplevas en aning märklig. Varför firar vi en italiensk flicka alldeles innan jul? Varför saffran i bulldegen? Varför klä ut barnen med strutar på huvudet? 

Klippet är skoj! Glad Lucia!

← Äldre inlägg